Nevšední sirup ze smrkových výhonků znali už naši předkové a používali ho na řadu neduhů. Můžeme ho ale pít nejen kvůli jeho léčivým účinkům, ale i pro příjemnou chuť. Přidáme ho do čaje, nebo ho zředíme vodou a podáváme jako šťávu.
Natrhané výhonky důkladně opláchneme studenou vodou a jemně je osušíme papírovou kuchyňskou utěrkou.…