Bezmasá jídla
Pečené ovesné placičky s brokolicí a mrkví
Ovesné placičky s brokolicí a mrkví jsou nenáročný, a přesto vydatný pokrm, který se hodí jako lehký oběd i večeře. Jemné ovesné vločky dodají směsi strukturu, zelenina svěží chuť a vejce vše pěkně spojí. Díky pečení v troubě se obejdou bez smažení a na stole je máme za necelou hodinu.
Příprava: 20 min
Vaření: 35 min
Porce: 10
Energie: 84 kcal na porci
Postup
01.
Příprava směsi: Ovesné vločky zalijeme vařící vodou a necháme je 10-15 minut nabobtnat a změknout.…
