Bezmasá jídla
Křupavé tyčinky z květáku
Křupavé tyčinky z květáku jsou lehká a o něco zdravější alternativa klasického smaženého snacku. Základem je uvařený rozmixovaný květák, který spojíme s cibulí, parmazánem, strouhankou a vejcem. Vše ochutíme chilli pastou a upečeme v troubě dozlatova. Skvěle chutnají s kečupem, hummusem nebo jiným dipem.
Příprava: 20 min
Vaření: 50 min
Porce: 1
Energie: 1461 kcal na porci
Postup
01.
Nejprve předehřejeme troubu na 200 °C. Plech vyložíme pečicím papírem a potřeme ho olejem.…
Celý postup uvidíte po registraci
Registrace je zdarma a zabere půl minuty.
Zaregistrovat se zdarma Přihlásit se
